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外から学ぶ会【ヨガ編】
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開催日
2018年3月26日
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会場
リアンコーポレーション本社
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開催時間
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イベント報告
会社にいながら楽しく教養を身につけるために発足されたスタッフ向けの『外から学ぶ会』！
第4回目は【ヨガ】
今回は「リラックスヨガ体験」
「Haleakala 」のヨガインストラクター、杉本先生を講師にお迎えし、ヨガレッスンを受けました☆
室内にはヒーリングの音楽が流れ、時がゆっくり流れているようでした♪
先生はスタッフへの気遣いや話すスピードなど、リラックスしてレッスンが受けられるように空気をつくってくださいました。
杉本先生より「心と身体を解き放ってください」と導いてくださるのでレッスンを受けたスタッフは、本当に心地よすぎて眠ってしまいそうでした(*^^*)
ヨガはほぼ未経験のスタッフばかりでしたが、「また受けたい！」と口を揃えておりました！
心も身体も健康でいることが大切だと改めて感じました！
これからもリアンスタッフ、元気と笑顔でお客様に「喜び・幸せ・感動」を届けていきたいと思います！
杉本先生、ありがとうございました(^人^)
【スタッフ体験談】
身体が硬いので、少し心配していましたが、
ヨガをやっている一時間はとても心地よくて、心も体もずっとONにしていたスイッチが外からOFFにしてもらえた感覚でした。一度気持ちがフラットになって、今以上に頑張れる気持ちにしてもらえました！
